международный информационный проект "РУССКИЙ ДИАЛОГ"

Внимание! "Русский Диалог" изменил адрес.
Теперь к ссылке rus-dialog.com добавляем ACTIVEBOARD, получается Rus-Dialog.Activeboard.Com.
Постепенно на форуме все ссылки относящиеся к Rus-Dialog.com и Sobesednitsa.Activeboard.com будут заменены на
Rus-Dialog.Activeboard.Com

http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43002916153?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43002916153

При таком способе приготовления сохранятся все полезные вещества и витамины.

Порежьте пару крупных луковиц крупными кольцами, два-три помидора - кружочками, несколько маринованных (соленых) огурчиков - тоже кружочками. Примерно 700 г рыбного филе намазать горчицей и положить на фольгу. Посолить и поперчить по вкусу. Сверху уложить слоями лук, помидоры и огурцы. Накрыть фольгой и поставить в духовку. Выпекать при температуре 200 градусов примерно 40 минут.